طوفان الأقصى... الزلزال الذي حطّم أسطورة الكيان الصهيونيالوقت - في فجر السابع من أكتوبر، هبّ طوفان من غزة فأطاح بأركان الكيان الصهيوني، وأحدث تحولاً جذرياً في مسار القضية الفلسطينية، إن عملية “طوفان الأقصى” لم تكن مجرد عمل عسكري، بل كانت منعطفاً تاريخياً أعاد رسم خارطة الصراع، وأحيا قضيةً كادت أن تطويها صفحات النسيان.
“طوفان الأقصى” حطّم معادلة “التفوق المطلق” للكيان الصهيونيالوقت - في الذكرى السنوية الثانية لعملية “طوفان الأقصى”، صرح ممثل حركة الجهاد الإسلامي في إيران قائلاً: “شكّلت عملية طوفان الأقصى نقطة تحوّل محورية، أعادت قضية فلسطين إلى بؤرة الاهتمام العالمي من جديد”.
أسطول الصمود يكشف الوجه الحقيقي للاحتلال.. تعذيب وحرمان وكتابات بالدم تفضح جرائم كيان الاحتلال الإسرائيليالوقت- في خطوة جريئة وكسر مباشر للحصار البحري المفروض على قطاع غزة، واجه ناشطو أسطول الصمود العالمي حملة اعتقالات وممارسات همجية من قبل قوات كيان الاحتلال الإسرائيلي، كشفت عن الوجه الحقيقي للكيان أمام المجتمع الدولي، فقد تم تقييد أيديهم وأقدامهم، وعصب أعينهم، وسحلهم، وضربهم، ومنعهم من النوم لفترات طويلة، إضافة إلى الحرمان من الماء الصالح للشرب والطعام والأدوية الأساسية، وسرقة ممتلكاتهم الشخصية.
ردّ حماس المدروس على مبادرة ترامب... نعم للاتفاق، لا للاستسلام أبداًالوقت - لم تُحاصَر حماس بمبادرة ترامب بشأن غزة فحسب، بل استطاعت المقاومة الفلسطينية، على رقعة الشطرنج التي نصبتها واشنطن وتل أبيب، أن تلعب بمهارة فائقة وتناور بقطع استراتيجية، فدرأت “كش” العدو ووضعته هو نفسه في موقف حرج، لتبرهن أن المقاومة هي صاحبة زمام المبادرة في تحديد مصير هذه الحرب.
اعترافات الطيارين الإسرائيليين.. الحقيقة المروعة لبروتوكول هانيبال في مجزرة الـ 7 من أكتوبرالوقت- في فضيحة مدوية تعصف بما تبقى من صورة “الجيش الأخلاقي” التي طالما حاولت "إسرائيل" تسويقها للعالم، خرجت إلى العلن اعترافات صادمة لعدد من الطيارين الإسرائيليين، أكدوا فيها أنهم قصفوا مستوطنات إسرائيلية خلال هجوم السابع من أكتوبر/تشرين الأول 2023، ليس استجابةً لهجوم خارجي، بل تنفيذاً لما يُعرف في المؤسسة العسكرية الصهيونية بـ"بروتوكول هانيبال"، الذي يقضي بإبادة أي هدف قد يُحتجز فيه جنود أو مدنيون إسرائيليون خشية وقوعهم في الأسر، هذه الاعترافات، التي وردت في كتاب جديد نُشر في تل أبيب أواخر سبتمبر 2025، تمثل شهادة دامغة على طبيعة الكيان الصهيوني القائمة على التضحية بمواطنيه متى ما اقتضت الضرورة العسكرية أو الأمنية ذلك، مهما كانت وحشية الوسيلة.
الخارجية الايرانية: ندعم اي مبادرة تتضمن وقف الابادة الجماعية في غزةالوقت- اكدت وزارة الخارجية الإيرانية ان الجمهورية الإسلامية دعمت على الدوام أي إجراء أو مبادرة تتضمن وقف حرب الإبادة، وانسحاب قوات الاحتلال، وإدخال المساعدات الإنسانية، وإطلاق سراح الأسرى الفلسطينيين، وإحقاق الحقوق الأساسية للفلسطينيين.
عون يطالب الاتحاد الأوروبي بالضغط على الاحتلال للانسحاب من لبنانالوقت- طالب الرئيس اللبناني جوزاف عون، الاتحاد الأوروبي بالضغط على الاحتلال الإسرائيلي للانسحاب من الأراضي اللبنانية التي تحتلها، وإعادة الأسرى اللبنانيين، لضمان استقرار البلاد وتنفيذ خطة حصر السلاح.
لافروف يؤكد أن أطرافًا تسعى لإثارة التوتر بين دول الخليج الفارسي وإيرانالوقت- أعرب وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف عن ترحيب روسيا بالاتفاق الذي تم التوصل إليه بين إيران والسعودية، مشيرا إلى أن بعض الأطراف تحاول إبقاء دول الخليج الفارسي في حالة توجس من إيران من خلال تطبيق سياسة "فرق تَسُد" التقليدية.
سوريا.. إصابة مدني برصاص الاحتلال وتوغلات إسرائيليةالوقت- أصيب مدني سوري برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي في محمية جباتا الخشب بريف القنيطرة الشمالي، فيما توغلت صباح اليوم الأربعاء دوريتان للاحتلال في منطقتي المعلقة جنوبي القنيطرة والصمدانية الشرقية في القطاع الأوسط.
الإعلام العبري يسرب وثيقة تفضح مخطط قيادة غزة بعد الحرب!الوقت- كشفت الإعلام العبري عن وثيقة مسرّبة مؤلفة من 21 صفحة عن خطة لإنشاء سلطة انتقالية دولية لإدارة قطاع غزة بعد الحرب، بقيادة رئيس الوزراء البريطاني الأسبق توني بلير، ضمن مشروع أعدّه فريق مرتبط بمكتبه ودوائر أميركية إسرائيلية مقربة من إدارة الرئيس دونالد ترامب.
النخالة: شعبنا المقاوم لن يرفع رايات الاستسلام في غزةالوقت- أكد الأمين العام لحركة الجهاد الإسلامي القائد زياد النخالة اليوم الأربعاء أن المقاومة الفلسطينية، أبدت استعدادها للتفاوض على قاعدة أن هناك بنوداً يمكن التعاطي إيجابياً وأولها بند تبادل الأسرى، ولا يمكن الاستسلام لشروط العدو بعد كل هذه التضحيات التي قدمها شعبنا البطل.
حماس تدعو إلى تكثيف الرباط في الأقصى وتؤكد أن المسجد خط أحمرالوقت- أكدت حركة المقاومة الإسلامية حماس أن القدس والمسجد الأقصى خط أحمر، محذّرة من أن استمرار الاقتحامات والاعتداءات الصهيونية لن يغيّر من حقيقة أن الأقصى مسجد إسلامي خالص، وأن الشعب الفلسطيني سيواصل الدفاع عنه بكل الوسائل المشروعة.
ادعو جمیع مسلمی العالم الی اعتبار اخر جمعة من شهر رمضان المبارک التی هی من ایام القدر ویمکن ان تکون حاسمة فی تعیین مصیر الشعب الفلسطینی یوماً للقدس، وان یعلنوا من خلال مراسم الاتحاد العالمی للمسلمین دفاعهم عن الحقوق القانونیة للشعب الفلسطینی المسلم
الطائفة العلویة، هی من الطوائف الإسلامیة التی قلَّ الحدیث عنها. وقد لاقت هذه الطائفة وعلی مرِّ التاریخ، الکثیر من الإضطهاد والحرمان، وهو ما لم تُلاقه طائفة أخری أبداً. حتی أدی هذا الإضطهاد إلی فصلهم عن المرجعیات الإسلامیة الأخری. ولذلک نحاول فی هذا المقال تسلیط الضوء علی نشأة الطائفة وکیفیة تأسیسها، الی جانب الإضاءة علی بعض أصولها الفکریة.
الأطعمة في الطرقات بشكل ملحوظ بسبب تنوع الموائد الرمضانية بالأصناف الكثيرة التي تصبح عبئا كبيراً بعد الإفطار لعدم استهلاكها وتجد أغلبها طريقها إلى حاوية النفايات. الوقت- رمضان هو شهر الصيام ومن المفترض أن تقل فيه وجبات الطعام اليومية عن الأيام العادية والتي تكون ثلاث وجبات حتى تصبح وجبتين فقط في رمض ...
الأطعمة الصحية مثل التمر والفواكه والخضروات على الحفاظ على مستويات الطاقة. كما ينبغي تجنب تناول الأطعمة المقلية والسكرية أثناء الإفطار لأنها يمكن أن تؤدي إلى شعور بالخمول. يجب تناول وجبة متوازنة من البروتين والخضروات والكربوهيدرات للحصول على شعور بالرضا والتغذية الجيدة.
5. تجنب النشاط البدني المفرط ...
الأطعمة.
وارتفع سعر القمح غير المطحون في السوق، فبعد أن كان ثمن الكيس بوزن (25 كيلوغراما) 90 شيكلا، أصبح يباع ما بين 130 إلى 170 شيكلا (الدولار= 3.75 شواكل).
ويقول العديد من الفلسطينيين المنتظرين لدورهم في الطابور أمام المطحنة: إن القمح المتوافر مخصص لإطعام المواشي ولا يصلح للاستخدام البشري، لكنهم ...
الأطعمة المعلبة التي تؤثر على امتصاص الحديد، وتقول السنداوي البالغة من العمر 20 عاماً: كان عليّ أن أذهب إلى دور الضيافة التي توزع الطعام... حيث يقومون بإعداد الفول والعدس والمعكرونة للمرأة الفلسطينية العاجزة؛ وتتابع: تمكنت من تناول هذا الطعام لمدة أسبوع، لكن بعد ذلك شعرت بسوء.. كنت متعبة.
ويقول دوم ...
الأطعمة الفاسدة على جميع سكان غزة تقريبًا، كما أن أمراض الجهاز الهضمي بأنواعها، وخاصة أمراض القلب وجفاف الأمعاء وتناول الأطعمة قليلة السعرات الحرارية أو حتى الفاسدة، قد حولت حياة الفلسطينيين إلى ما يشبه الموت البطيء.
التدمير الكامل للمنظومة الدوائية
نادرا ما يتم إعطاء المرضى الفلسطينيين الأدوية ال ...
الأطعمة الغنية بالفلافونويد وتحسين نتائج الشيخوخة لدى كبار السن. الوقت - كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة بين تناول الأطعمة الغنية بالفلافونويد وتحسين نتائج الشيخوخة لدى كبار السن.
وتعرف الفلافونويد بأنها مركبات نشطة بيولوجيا توجد في الأطعمة النباتية، وتشتهر بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات، ما ي ...
الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية والخضراوات الغنية بالألياف والفواكه المجففة والبصل، أن تزيد من الغازات.
ولتقليل الانتفاخ، يُنصح بالحد من تناول هذه الأطعمة والتقليل من تناول الطعام بسرعة، لأن ذلك قد يؤدي إلى ابتلاع المزيد من الهواء. كما يمكن أن تساعد التمارين الرياضية، مثل المشي بعد الطعام، في تق ...
الأطعمة فائقة المعالجة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 50%، والسكري من النوع الثاني بنسبة 12%، بالإضافة إلى اضطرابات الصحة العقلية.
ويشير الخبراء إلى أن الوجبات السريعة والأطعمة فائقة المعالجة خطر صامت يهدد صحتنا على المدى البعيد، حيث أنها تؤدي إلى تأثيرات تراكمية تبدأ من ال ...
الأطعمة الدهنية بالفواكه والخضروات الطازجة، بما في ذلك تناول الكمثرى الخضراء (الإجاص) التي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم، ما يعزز صحة القلب ويمنع تراكم المواد الضارة على جدران الشرايين.
الاستراتيجية الأكثر كفاءة لخفض الكوليسترول الضار
وتعتبر الكمثرى من الفواكه الغنية بالفلافونويدا ...
الأطعمة الوظيفية، وتخصيص الحميات الغذائية.
أولًا: الوقاية من الأمراض المنقولة عبر الطعام
تشير إحصائيات منظمة الصحة العالمية إلى أن نحو 600 مليون شخص يُصابون سنويًا بأمراض ناتجة عن تناول طعام غير آمن، أي ما يعادل واحدًا من كل عشرة أشخاص، ويؤدي ذلك إلى قرابة 420 ألف وفاة سنويًا.
ومن أخطر مسبب ...